Miraesta rica receta de Merluza en papillote, con verduras. Esta receta la comparto con vosotras/os, para ese día que quieres darte el toque de chef, pues viene de manos de la Chef Marta Sirvent, que dió Merluzacon zanahoria - las mejores recetas evaluadas y comentadas por los internautas. merluza con zanahoria Petitchef. Merluza en papillote con verduritas (40 votos), (7) , (593) Una merluza 1/4 litro de caldo hecho con la cabeza, las espinas, Recetade merluza despinada en papillote con verduras al wok. Merluza con verduras al wok. El término papillote proviene del idioma francés y significa, “paquete”. Parapreparar la receta de la merluza en papillote con verduras, precalienta el horno a 180ºC. Comienza por pelar y lavar las zanahorias. Después puedes cortarla en láminas o en bastoncitos Armado Sobre papel aluminio espolvoree sal y pimienta, luego coloque parte de de la salsa de vegetales. Coloque encima los filetes de merluza y cubra con el resto de la salsa. Tape con papel aluminio sellando bien los bordes. Cocine en horno a una temperatura de 180ºC durante 10 minutos. Retire el papel aluminio. Todolo he cocinado en mi freidora de aire Cosori de 5,5L.. No he necesitado usar ni sartenes, ni olla, ni vaporera, ni microondas, ni Thermomix y tampoco el horno. Si no sabías como cocinar merluza al papillote en freidora de aire aquí tienes el recetario con los ingredientes y el paso a paso.. Como acompañamiento puedes usar unas patatas, puré Cortartodas las verduras en rodajas no muy gordas, ponerlas en el fondo y cubrir con las rodajas de pescado Echar sal y un chorrito de aceite. Cubrir con otro trozo de papel de aluminio y sellar bien todos los lados. Tapar el varoma, echar el agua en el vaso, colocarlo encima y programar 45 minutos, temperatura varoma ,velocidad 1 Hastaahora habíamos preparado en papillote, sobre todo, pescados como salmón, merluza o lubina. Pero, en la receta de hoy, vamos a preparar sólo verduras. Con lo cual además de ser apta para vegetarianos también lo es para principiantes.. Las he servido con un huevo poché, hecho también el Varoma, y una salsa a base de nata y yema. Ya sé Sirvela merluza al papillote en un plato y disfruta de su irresistible sabor. Con este sencillo proceso de preparación, podrás disfrutar de una merluza al papillote en solo unos minutos, sin renunciar al sabor ni a los nutrientes. 2. Beneficios de cocinar al papillote en el microondas Hemoshecho esta receta con trucha arco iris en mariposa, así como con filetes más gruesos de pescado blanco firme como el bacalao (en la foto) o el pargo. En realidad, cualquier cosa sirve. Ten en cuenta que si usas filetes mucho más finos de trucha o tilapia, ajusta el tiempo de cocción según sea necesario (probablemente necesitarás 10 minutos .

receta de merluza en papillote con verduras